Gotuj się na zmiany
Pierwsze zajęcia z projektu „Gotuj się na zmiany”
23 października w oddziale zerowym odbyły się pierwsze zajęcia w ramach projektu „Gotuj się na zmiany”, realizowanego z inicjatywy marki Winiary. Spotkanie poprowadziła pani psycholog.
Podczas zajęć dzieci dowiedziały się, że jedzenie ma wartość i nie powinno być marnowane. Ćwiczyły także rozpoznawanie sygnałów płynących z ciała – takich jak głód, sytość i pragnienie – oraz rozwijały uważność przy planowaniu posiłków i dobieraniu odpowiednich porcji.
Zajęcia były pełne rozmów, zabaw i refleksji, a dzieci z entuzjazmem odkrywały jak mądrze i z szacunkiem podchodzić do jedzenia.
Monika Dziedzic, Katarzyna Zubrzycka-Pintal