Trzymaj formę

Dnia  04 marca w klasie 5b o  w ramach projektu „Trzymaj formę” odbyły się warsztaty  zdrowego odżywiania, które miały na celu promowanie świadomego i zdrowego podejścia do jedzenia wśród uczniów. Wydarzenie było zorganizowane przez pielęgniarkę szkolną oraz rodziców z inicjatywy wychowawcy klasy.

14 lutego wszyscy uczniowie zostali zaproszeni do udziału w zajęciach poświęconych zdrowemu odżywianiu, prowadzonych przez pielęgniarkę szkolną. W ramach tych zajęć omówiono znaczenie zdrowego odżywiania dla naszego organizmu oraz korzyści płynące z regularnego spożywania różnorodnych produktów.

Następnie odbyły się warsztaty kulinarno-edukacyjne, podczas których dzieci miały okazję przygotować zdrowe przekąski i posiłki. Wspólnie z nauczycielami i rodzicami uczniowie wybrali przepisy na dania, które są pełnowartościowe i bogate w składniki odżywcze. W trakcie tych zajęć dzieci uczyły się jak łączyć różne produkty spożywcze, aby stworzyć smaczne i zdrowe posiłki.Nauczyły się odczytywać piramidę żywienia.

Po części teoretycznej i praktycznych warsztatach wszyscy uczniowie wzięli udział w degustacji przygotowanych potraw. Była to doskonała okazja do podzielenia się pomysłami na zdrowe przekąski oraz doświadczeń związanych z eksperymentowaniem w kuchni.

Podczas akcji nie zabrakło również konkursów i zabaw związanych z tematyką zdrowego odżywiania. Uczniowie rywalizowali w quizach, dotyczących piramidy zdrowego żywienia oraz pochodzenia i właściwości różnych produktów spożywczych. Dzięki temu mogli utrwalić zdobytą wiedzę w sposób zabawny i interaktywny.

Cała Akcja Zdrowego Odżywiania cieszyła się dużym zainteresowaniem ze strony uczniów, którzy aktywnie uczestniczyli we wszystkich zaplanowanych działaniach. Wydarzenie było nie tylko okazją do zdobywania wiedzy na temat zdrowego odżywiania, ale również do budowania więzi między uczniami oraz zachęcania ich  do podejmowania świadomych decyzji żywieniowych.

Podsumowując, Akcja” Trzymaj formę” w obu  klasach  piątych była wyjątkowym i edukacyjnym doświadczeniem, które zainspirowało uczniów do dbania o swoje zdrowie poprzez właściwe odżywianie się. Dzięki zaangażowaniu nauczycieli, rodziców i uczniów udało się przekazać ważne informacje na temat zdrowego stylu życia, które mam nadzieję, będą kontynuowane także po zakończeniu projektu.

R. Misiarz

Skip to content