„Wiem, co jem – zdrowe nawyki uczniów klasy V w programie Trzymaj Formę”

W ramach realizacji ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Trzymaj Formę” uczniowie klasy V Szkoły Podstawowej im. Jana Króla w Nieliszu, pod kierunkiem wychowawcy, uczestniczyli w cyklu zajęć promujących zdrowy styl życia. Ich głównym celem było kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych oraz zwiększenie świadomości znaczenia aktywności fizycznej w codziennym życiu.

Podczas godzin wychowawczych uczniowie z dużym zaangażowaniem przygotowywali zdrowe posiłki w ramach zajęć pod hasłem „Wiem, co jem”. Wśród przygotowanych potraw znalazły się kolorowe, pełne wartości odżywczych kanapki, które pokazały, że zdrowe śniadanie może być nie tylko pożywne, ale również estetyczne i smaczne. Kolejnym etapem były świeże i apetyczne sałatki owocowe, które cieszyły się ogromnym zainteresowaniem uczniów.

Zajęcia miały nie tylko charakter praktyczny, ale również edukacyjny – uczniowie zdobyli wiedzę na temat właściwego doboru składników, zasad zdrowego odżywiania oraz znaczenia regularnych posiłków. Wspólna praca sprzyjała integracji zespołu klasowego, a także rozwijała samodzielność i kreatywność dzieci.

Realizacja programu „Trzymaj Formę” pokazała, że nauka poprzez działanie przynosi najlepsze efekty, a zdrowy styl życia może być przyjemny i inspirujący.